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Complements Alimentaires

2010 May 11

Consommation de Compléments Alimentaires

Le complément alimentaire a pour but de compléter un régime alimentaire équilibré.

complements alimentaires

Il est composé d’ingrédients naturels issus de plantes ou plantes elles-mêmes et de substances chimiques possédant des effets nutritionnels et physiologiques. Tous ces composants n’ont pas d’action pharmacologique, ceux-ci sont uniquement utilisés pour des usages thérapeutiques. Il constitue donc une source concentrée en actifs visant à dynamiser notre corps en optimisant son fonctionnement.

Il est important de savoir qu’une prise quotidienne est sans danger pour la consommatrice car le produit respecte rigoureusement les dosages de chaque actif pour ne pas causer d’effets secondaires indésirables aux consommateurs.

Durée consommation CA

Selon les processus biologiques visés la durée de consommation des compléments alimentaires différent. La durée de cure peut-être courte entre 15 jours et un mois car les processus biologiques nécessitent peu de temps pour être réalisé. Le fait de cibler les synthèses cellulaires et protéiques comme le collagène et la kératine traduisent une durée de cure autour de 3 mois car leur temps de renouvellement est de 90 jours. L’efficacité des actifs apparaitront donc en fin de cure, il faut savoir que les résultats seront toujours visibles après une cure.

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2 Responses leave one →
  1. Sandra Loison-Dubosc permalink
    May 17, 2010

    on ne mange plus assez de produits frais ; la vitamine D, par ex,permet de protéger ses défenses immunitaires, ou de lutter contre l’ostéoporose. Elle se trouve dans des aliments comme les poissons gras, flétan, morue, saumon, thon ; ou encore dans des produits laitiers non allégés comme le beurre, la margarine,et dans les oeufs aussi ; si on manque de vitamine D, cela peut entrainer des conséquences cardio vasculaires, mais on parle aussi de cancer du colon, et peut-être du sein ou de la protate ; et bien sûr, le rachitisme des enfants que l’on arrive à prévenir, dans nos pays occidentaux (lesfameuses ampoules) .
    c’est bien de demander un dosage de la vitamine D par une simple analyse de sang ; une étude française (cette fois) révèle que nous sommes 3 sur 4 en France et en Europe à manquer de vitamine D !

  2. Sandra Loison-Dubosc permalink
    May 17, 2010

    toujours pour la vitamine D, si on se surdose, tout seul, il y a un risque d’épaissir ses artères, par ex. voilà pourquoi les dosages sont importants avant toute prise de compléments alimentaires ainsi que la qualité de leur composition ;

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